Sylvia Manninga — Portrait
Sylvia Manninga · Praxis seit 2015

Ich mache keine schnellen Versprechen.

Ich arbeite gründlich. Nichts, was ich anbiete, ist neu — es ist nur sorgfältig.

01 Meine Haltung

Warum ich so arbeite,
wie ich arbeite.

Ich habe tausende Gespräche geführt. Ich weiß, wie viel Mut es kostet, einen Termin überhaupt zu machen.

Ich kenne das kurze Zögern vor der Tür. Und ich weiß auch, wie dünn die Schicht zwischen Fassade und Wahrheit manchmal ist — und wie leicht sie reißt, wenn der Raum stimmt.

Deshalb baue ich diesen Raum mit Sorgfalt. Keine große Geste, kein Pathos. Nur Zeit. Nur Ruhe. Nur Respekt. Und die Fähigkeit, das Eigentliche auszusprechen — dort, wo wir im Alltag meist höflich weiterlaufen.

Mein Verständnis von Beratung ist handwerklich. Ich bin keine Psychologin und keine Heilerin. Ich bin eine erfahrene, zertifizierte Begleiterin — und dieser Unterschied ist mir wichtig. Versprechen, die ich nicht halten kann, werden Sie bei mir nicht hören.

Weiches Morgenlicht durch eine cremefarbene Gardine
Wie ich arbeite

Nichts ist neu. Es ist nur sorgfältig.

02 Qualifikationen

Zehn Jahre Ausbildung.
Seit 2015 in der Praxis.

Meine Ausbildungen stammen aus Häusern, die in der deutschsprachigen Hypnose-Landschaft einen Namen haben. Alle Nachweise liegen vor.

  • 2015 · Institut für Klinische Hypnose, Magdeburg — Hypnosetherapie & Hypnoanalyse unter Leitung von Dr. Norbert Preetz.
  • 2015 · National Guild of Hypnotists (NGH) — Certified Hypnotherapist, Member in Good Standing.
  • 2017 · Jan Becker Hypnosecoaching, Frankfurt — Hypnose 2, Techniken für Fortgeschrittene.
  • 2020 · Akademie Vanheiden — Hypnoanalytische Teilearbeit, Persönlichkeitsanteile und Ego-States.
  • 2025 · Jan Becker Akademie — Hypnose Exzellenz Master, Abschluss 23. November 2025.

Seit über elf Jahren begleite ich Menschen. Fundiert ausgebildet, mit Geduld — und mit einer sehr klaren Idee davon, was Veränderung wirklich tragfähig macht.

Sylvia Manninga
Dünen-Gräser im Gegenlicht des ostfriesischen Sonnenuntergangs
Ostfriesland · Abendlicht

Eine Landschaft, die einen nicht hetzt.

03 Jenseits der Praxis

Was mich trägt,
wenn ich nicht arbeite.

Ich lebe bewusst in Ostfriesland. Nicht zufällig — sondern weil dieses Land einen sehr eigenen, sehr ruhigen Rhythmus hat. Einen, den ich mit in meine Arbeit bringe.

Der Wind. Das Meer hinter den Deichen. Die weiten Himmel. Das Licht bei Ebbe, wenn der Sand blank glänzt. Das alles erinnert mich täglich daran, dass Veränderung selten laut ist — und dass Geduld keine Technik ist, sondern eine Haltung.

Ich gehe gern allein am Deich. Ich koche gern. Ich lese gern — Belletristik, systemische Fachliteratur, manchmal auch nur Zeitung, weil ich Leute mag, die mir etwas erzählen. Ich bin keine Missionarin der Achtsamkeit, aber ich lebe in einer Ecke der Welt, die mich jeden Tag zwingt, den Schritt etwas langsamer zu setzen.

Wer hierher kommt, bekommt das mit. Ich glaube, das ist ein Teil dessen, warum meine Arbeit bei manchen Themen so gut greift: weil ich nicht versuche, schneller zu sein als das, was gerade entsteht. Und weil ich selbst geübt darin bin, mit dem auszuhalten, was gerade ist.

Mein fachlicher Hintergrund ist systemisch geprägt, meine menschliche Haltung ist ostfriesisch: zurückhaltend, freundlich, aber sehr direkt, wenn es darauf ankommt. Wer mehr Pathos erwartet, wird bei mir nicht fündig. Wer gesehen werden möchte und eine ehrliche Gegenüber sucht: sehr gern.

Goldener Füllfederhalter auf Briefpapier — Handschrift, Sorgfalt
Sorgfalt, keine Eile

Der richtige Ton findet sich, wenn man ihm Zeit gibt.

Gründlich zu arbeiten heißt nicht,
schwer zu arbeiten.

Der erste Schritt

Einen ersten,
ruhigen Schritt gehen.

Ein kurzes Vorgespräch klärt mehr als man denkt — und kostet nichts außer fünfzehn Minuten Aufmerksamkeit.